piątek, 23 września 2016

Jemy sezonowo!-akcja kulinarna


Nie tylko lato jest pełne świeżych produktów. O każdej porze roku warto pamiętać o warzywach i owocach sezonowych, dzięki temu oszczędzimy wiele pieniędzy i zdrowia. Akcja kulinarna na durszlaku ma na celu dostarczyć wielu ciekawych pomysłów na wykorzystanie jesiennych przysmaków.

piątek, 9 września 2016

Jaglanka z bananem


O zaletach jedzenia kaszy jaglanej nie trzeba nikogo przekonywać. Jest to jedna z najstarszych i najzdrowszych kasz, przez ostatnie lata nieco zapomniana, znów powraca na nasze stoły. Kasza ma mało skrobi, a za to dużo łatwo przyswajalnego białka, wyróżnia się dużą zawartością witamin z grupy B, jest lekkostrawna i nie zawiera glutenu. Przygotowanie takiego śniadania nie zajmuje dużo czasu, a dostarcza nam energii na cały poranek :) 

środa, 7 września 2016

Pieczone brzoskwinie z lodami


Jeżeli potrzebujesz szybkiego i nieoklepanego pomysłu na deser to jesteś na właściwej stronie :) Całość zajmuje ok. 10 min razem z pieczeniem. Brzoskwinie można polać sosem, ozdobić miętą, wykorzystać różne smaki lodów, pyszne!

piątek, 12 sierpnia 2016

Klasyczna lemoniada


Dzisiaj przepis na mój ulubiony napój (zaraz po mojito ;p) na upały. Klasyczna lemoniada w odświeżonym wydaniu. Skusisz się? 

niedziela, 7 sierpnia 2016

Ciasto czekoladowe z jogurtowym kremem z mascarpone, borówkami i malinami


Kocham te momenty, gdy mogę chociaż na chwilę wrócić w rodzinne strony i korzystać z ich dobrodziejstw. Zamiast biec do supermarketu i szybko załatwiać wszystkie obowiązki biorę koszyk i idę do ogrodu w poszukiwaniu skarbów. Tym razem zebrałam trochę malin, borówek, wzięłam jajka prosto z kurnika i zerwałam miętę. I tak właśnie wpadłam na pomysł zrobienia takiego szybkiego ciasta. Kremowe i rozpływające się w ustach, nie za słodkie, a najlepszy jest fakt, że pasują do niego wszelkie owoce, więc zachęcam do improwizowania i wykorzystywania sezonowych produktów :)