środa, 24 lutego 2016

Zielony smoothie: szpinak, rukola, banan, gruszka


SKŁADNIKI:

1 banan
garść mrożonego szpinaku
garść rukoli
1 gruszka
3 łyżeczki soku z cytryny
1/2 szkl. wody

PRZYGOTOWANIE:
Blendujemy wszystkie składniki do uzyskania gładkiej masy, smacznego ! :)

Pij zielone na zdrowie!

1 komentarz:

  1. Cieszy nas rosnąca popularność zielonych koktajli, miksujcie na zdrowie!

    OdpowiedzUsuń